こんにちは
しらかべ整体　院長の吉田です。

当院には、「お尻から太ももの裏側にかけて、突っ張るような鋭い痛みが走る」「じっと座っていると、太ももの裏がジリジリと痺れてきて仕事に集中できない……」という50代の男性が多く来院されます。 マッサージをしてもらってもその場しのぎで、日に日に痛みや痺れが強くなると、「このまま歩けなくなったらどうしよう」と大きな不安を抱えてしまいますよね。

今回は、この太もも裏のツラい痛みと痺れにお悩みの患者さん（Tさん・50代男性）との対話から、レントゲンには写らない本当の原因と、当院の施術によってどのように体が変化し改善していくのかをお伝えします。

「湿布を貼っても変わらない…太ももの裏が痛む本当の原因とは？」

患者（Tさん・50代男性）： 「先生、1ヶ月ほど前から右のお尻から太ももの裏側にかけて、引っ張られるような痛みと痺れがあるんです。整形外科では『骨には異常がないから坐骨神経痛でしょう』と言われて湿布をもらったのですが、一向に良くならなくて……。何が原因なのでしょうか」

先生： 「骨に異常がないと言われると、じゃあこの痛みはどこから来ているんだと途方に暮れてしまいますよね。お体を詳しく検査させていただくと、太ももの裏（ハムストリングス）が異常な高緊張状態にあり、さらにその奥を通る『坐骨神経』が周りの組織にガッチリと挟み込まれてしまっていますよ」

Tさん（50代男性）： 「坐骨神経が挟み込まれている……。だからこんなにジリジリと痺れるのですね。でも、どうしてそんな状態になってしまったんでしょうか？」

先生： 「50代を迎えると、お仕事での長時間のデスクワークや運転、日常の疲労の蓄積によって、骨盤が後ろに倒れて固定される『骨盤の後傾（こうけい）』が起こりやすくなります。 骨盤が後ろに倒れると、お尻の奥にある『梨状筋（りじょうきん）』という筋肉が引き伸ばされてカチカチに硬化します。例えるなら、『太いホース（坐骨神経）の上に、硬いコンクリートブロック（硬化した筋肉）がドスンと乗っかって、中の水の流れをせき止めている状態』です。 さらに、50代特有の筋膜の脱水（柔軟性の低下）も重なり、神経と筋肉がペタッと癒着（くっつくこと）してしまっているため、動くたびに神経がギリギリと引っ張られて、強い痛みや痺れを引き起こしているんですよ」

Tさん（50代男性）： 「コンクリートブロックが神経の上に乗っている状態……！ それは湿布を貼っても、神経の圧迫自体はなくならないわけですね。原因がはっきり分かって腑に落ちました」

原因を根本から解放する

Tさん（50代男性）： 「このガッチリ挟まった神経や硬い筋肉は、先生のところの施術でなんとかなるものですか？」

先生： 「もちろんです。当院では、痛みの出ている太ももをただ揉むようなことはしません。Tさんの痛みの根源である『骨盤の傾き』と『神経の癒着』を、段階を踏んで優しく解放していく施術を行います」

Tさん（50代男性）： 「具体的には、どのような施術をしていくのでしょうか？」

先生： 「まずは第一段階として、神経を上から押し潰しているお尻の筋肉（梨状筋）の硬さを、独自の非常にソフトなアプローチで緩めていきます。無理に強く押すと防御反応で余計に硬くなってしまうため、手のひら全体で優しく包み込むようにして、筋肉の緊張をリセットします。これだけでも、神経への直接的な圧迫がかなり軽減されますよ」

Tさん（50代男性）： 「なるほど、まずは上に乗っているブロックを退けるわけですね」

先生： 「その通りです。そして第二段階として、最も重要な『骨盤の矯正』を行います。後ろに倒れて固まってしまった骨盤と股関節のダイナミックな動きを取り戻し、骨盤を本来の正しい『真っ直ぐ立つ位置』へと導きます。土台である骨盤が起き上がると、太ももの裏の筋肉にかかっていた無理な引っ張り張力が一気に消失するんです」

Tさん（50代男性）： 「骨盤が起きるだけで、太ももの突っ張り自体が消えていくんですね」

先生： 「はい。そして最後の仕上げとして、筋肉と神経がペタッとくっついてしまっている『癒着』を、皮膚を優しく誘導しながら剥がしていきます。これにより、動いたときに神経がスムーズに滑るようになり、引っ掛かりによるピキッとした鋭い痛みや、ジリジリした痺れが根本から消え去っていくんですよ」

施術を受けられた患者さんの変化

Tさん（50代男性）： 「（実際に施術を受けられて……）先生、施術が終わってベッドから降りた瞬間、いつもなら右足をつくとお尻の奥がピキッと痛むのに、それが全くないです！ 太ももの裏にスーッと血が通ったような感覚があって、足がすごく軽くなりました」

先生： 「素晴らしい変化ですね！ 神経を押し潰していたコンクリートブロックが退いて、ホースの中の水（血液や神経伝達）が勢いよく流れ出した証拠です。骨盤の位置も正しく戻ったので、立ち姿がとても綺麗ですよ」

Tさん（50代男性）： 「あんなに悩んでいた痺れが、一回の施術でここまで楽になるとは思いませんでした。これで仕事にも安心して集中できそうです」

先生： 「喜んでいただけて何よりです。ただ、Tさんの体にはまだ『骨盤を後ろに倒そうとする長年のクセ』が記憶されています。完全にこの状態を定着させ、再発しない体に仕上げるために、次回は骨盤を支える背骨全体の連動性をさらに高める施術をしていきましょうね」

Tさん（50代男性）： 「ぶり返さない強い体にしたいので、しっかり通わせていただきます。次回もよろしくお願いします！」

「太ももの裏が痺れて歩くのがツラい」「どこに行っても坐骨神経痛が良くならない」とお悩みの方は、痛む場所だけをマッサージしても根本的な解決にはなりません。

ハムストリングは内側と外側の二方向からつながります。
ストレッチではこの二方向を伸ばすことはできても、左右分離させるように動かすことができません。
その分離というのも、丁寧に隙間を作るようにほぐしていくことで動きが戻っていきます。

当院では、なぜそこに負担がかかってしまっているのか、骨格の歪みや神経の走行を細かく分析し、一人ひとりに合わせた的確な施術で根本から改善へと導きます。「もう一度、痛みのない軽い体で仕事や趣味を思いきり楽しみたい」という方は、ぜひ一度当院へご相談ください。一歩踏み出すあなたを、私たちは全力でサポートいたします。

しらかべ整体
吉田勇気
090-6619-7877